Le Tai Chi Chuan doit son nom à la philosophie taoïste, c'est la boxe du Yin et du yang, principe de l'éternel changement.
Même s'il a été considérablement simplifié pour être transmis au plus grand nombre, le Tai Chi Chuan est fondamentalement un art martial, à ce titre, recherchons dans ces mouvements lents et gracieux un sens et une application liés à l'art martial. La lenteur caractérisant la pratique du premier niveau ainsi qu'une exigeante coordination développent le développement la force interne du pratiquant.
Comme tous les arts martiaux traditionnels chinois, le Tai Chi Chuan est synonyme de respiration, propice et bénéfique aux lignes méridiennes du corps (notamment pratiquées en acupuncture). Transmettant comme un fluide régénéré l'énergie dans tout le corps, cet enchaînement sans saccades et vivant nourrit tous les organes, fait s’affaiblir les noeuds, les tentions, les blocages corporels et psychologiques.
C’est aussi une précieuse transmission culturelle…
Découvrez ici les styles que nous pratiquons.

A la différence du Tai Chi Chuan, le Chi Kong (Qi Qong) est un art interne non martial.
C’est un système de revitalisation, de "pratique de l'énergie", tant physique que psychique, autant corporelle que spirituelle, notion qui remonte à plus de 5000 ans. Principe fondamental de la philosophie taoïste, il est l'un des 4 piliers de la médecine traditionnelle chinoise, avec l’alimentation, les herbes médicinales et le traitement des points d'acupuncture (travail des aiguilles, massage, moxibustion…).
Sa pratique augmente les ressources curatives naturelles, active et raffine la vitalité ; le Chi Kong reconstitue l’harmonie interne tout en permettant à l’individu de s’aligner avec l’énergie de l’univers et d’être en harmonie avec la nature.
Il existe de nombreux systèmes de Chi Kong, cependant, on retrouve dans cette richesse les mêmes racines qui prennent leurs sources dans la philosophie taoïste. Chaque Maître développe une partie de cette précieuse transmission en devenant parfois un sage tant est grande sa compréhension, sa longévité et son développement spirituel.
Découvrez ici les styles que nous pratiquons.

Le Pakua (bagua)est l'une des écoles les plus populaires de Chine. On l'appelle également la boxe des 8 trigrammes.
Ce style est considéré comme interne comme le Tai chi chuan, et est basé sur l'ancienne philosophie chinoise des huit combinaisons des lignes entières et brisées utilisées dans la divination.
Le praticien se déplace en cercle selon les huit trigrammes avec des techniques de paumes. Un total de 64 tours et mouvements de paumes sont pratiqués dans la forme solo. Le Pakua présente dextérité et agilité. Lorsque vous vous déplacez, c'est comme si vous marchiez dans un endroit boueux, les pas changeant tout le temps comme l'eau courante. les techniques de paume et les mouvements du corps se succèdent. Hélas, ce que l'on voit aujourd'hui n'est qu'un pâle reflet.Fabien et Saline enseignent différentes écoles de Pakua appris auprès des Maîtres Cheng, Y.C.Wong, Yu ...ici

Le shuai Jiao veut dire "saisir et projetter". D'après un dicton chinois, à longue distance on frappe, à courte distance on projette". Son histoire remonte à la légende de l'Empereur Jaune (2600 ans avant notre ère).
Le lutte chinoise n'est pas comme le judo ou la lutte greco romaine. On après les frappes et les projections. Ce style est très utilisé dans la défense policière. Chaque maître de Kung fu possède des techniques de cet art. On juge un bon combattant pas seulement pour l'efficacité mais aussi pour l'esthétique.

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